Und dann kommt die Zeit, wo Yoga nicht mehr etwas ist, was du zweimal am Tag tust. Es ist immer da. In jeder Geste, in jedem Schritt. Du gehst, du wendest den Kopf, du hältst eine Tasse, du triffst eine Entscheidung, alles ist āsana. Es zeigt sich in allem… Leichtigkeit und Anmut, Freiheit und Harmonie." (Frederic LeBoyer)



Ich freue mich Sie kennenzulernen.
Dorothee Crames

Seit 2001 lebe ich mit meiner Familie in der Schweiz und neben vielen verschiedenen Aktivitäten begleitet mich nun seit mehr als 15 Jahren Yoga. Das Praktizieren von Yoga hat es mir ermöglicht, meinen Körper und meinen Atem bewusst wahrzunehmen und meine Gedanken für einen Moment zur Ruhe kommen zu lassen und ganz bei mir zu sein. Daher habe ich mich im Jahre 2019 entschlossen die Ausbildung zur Yogalehrerin und anschliessend zur Komplementärtherapeutin Methode Yoga zu beginnen.  
Als Komplementärtherapeutin Methode Yoga Therapie möchte ich Sie wertschätzend, individuell und kreativ mit der ein Stück auf Ihrem Weg begleiten.
Die ganze Vielfalt von der komplementärtherapeutische Methode Yoga Therapie kennenzulernen ist ein Geschenk, was auch der 
Sanskrit Name Pradaya प्रदाय bedeutet. 

Möchten Sie noch mehr über mich, die KT Methode Yoga Therapie und ViniYoga erfahren? Dann rufen Sie mich gerne an oder senden Sie mir eine Email


kurzer Werdegang

  • Komplementär Therapeutin Methode Yogatherapie, IKT Institut Luzern (2021-2023)
  • Weiterbildung Yoga Nidra, Claudia Eva Reinig (2022)
  • dipl. Yoga Lehrerin, IKT Institut Luzern  (2019 - 2021)
  • Medizinische Grundlagen, IKT Institut Luzern (2020 - 2021)
  • Erwachsenenbildung SVEB (2019 - 2020)
  • CAS Digitalisierung in der Arbeitswelt – psychologische Perspektiven, FHNW (2019 - 2020 )
  • Fachkurs Case Management, BFH (2018)
  • seit 1988 Angestellte in verschiedenen Positionen bei Banken in Deutschland und der Schweiz
  • Vorstandsmitglied Verband KT Yoga (seit 2022)